Reducere!

Castraveți

5.00lei 4.50lei

LEGUME BISTRITA – Castravetele este una dintre legumele cu continut foarte scazut de calorii, continand numai 15 calorii la 100 g. Acesta nu contine grasimi saturate sau colesterol. Coaja de castravete este o sursa buna de fibre, care ajuta la reducerea constipatiei si ofera o anumita protectie impotriva cancerului de colon prin eliminarea compusilor toxici din intestin.

Compară
Share:

Descriere

LEGUME BISTRITA – Castravetele este una dintre legumele cu continut foarte scazut de calorii, continand numai 15 calorii la 100 g. Acesta nu contine grasimi saturate sau colesterol. Coaja de castravete este o sursa buna de fibre, care ajuta la reducerea constipatiei si ofera o anumita protectie impotriva cancerului de colon prin eliminarea compusilor toxici din intestin.

Este o sursa foarte buna de potasiu, un important electrolit intracelular.Potasiul este un electrolit care ajuta la reducerea tensiunii arteriale si a frecventei cardiace prin contracararea efectelor produse de consumul crescut de sodiu. Acesta contine antioxidanti unici, in raporturi bune, cum ar fi beta-caroten si alfa-carotenul, vitamina C, vitamina A, zeaxanthina si luteina.

Acesti compusi actioneaza ca necrofagi ce ofera protectie impotriva derivatelor de oxigen ai radicalilor liberi si specii reactive ale oxigenului (SRO), care joaca un rol important in procesul de imbatranire si in diferite boli.

Castravetii au proprietate diuretica, probabil din cauza continutului lor ridicat de apa si continutului de potasiu, care ajuta la eliminarea sodiului din organism, scaderea in greutate si reglarea tensiunii arteriale. Ei sunt recomandati in curele de slabire.

Castravetii au o cantitate surprinzatoare de vitamina K, oferind aproximativ 17 micrograme de vitamina per 100 g. S-a descoperit ca vitamina K poate avea un rol important in rezistenta oaselor prin promovarea masei osoase. S-a constatat deasemenea rolul ei in tratamentul Alzheimer-ului prin limitarea daunelor cerebrale.

Reviews

Nu există recenzii încă.

Be the first to review “Castraveți”

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.